Consultas de nutrición flexibles, con apoyo continuo

Especialista en digestivo y salud femenina. Integro educación nutricional con talleres y nutrición deportiva sincronizada con el ciclo para que avances sin dietas rígidas.

• Dietas flexibles y personalizadas (sin listas eternas de “prohibidos”).
• Educación nutricional con talleres: etiquetado, batch cooking, organización semanal, señales del ciclo.
• Soporte continuado entre sesiones (respuesta máx. 24–48 h laborables).
• Digestivo: SIBO, SII/hinchazón, déficit de DAO, reflujo, Crohn.
• Hormonal: SOP, endometriosis, perimenopausia/menopausia, SPM, acné hormonal.
• Nutrición deportiva y ciclo: energía, rendimiento y recuperación adaptadas a cada fase.